Descripción
ZAPLANA, CARLA//DIANA S.A, EDITORIAL-MEXICO//NUTRICIÓN Y ALIMENTACIÓN
El cuerpo es el vehículo que permite que nuestro ser crezca, se desarrolle, experimente y
evolucione. Sabemos que funciona de manera holística y perfectamente coordinada, pero a
veces se hace necesario prestar atención a la salud de ciertos órganos que tienen un papel
fundamental en nuestro bienestar. Carla Zaplana, experta nutricionista y dietista,
nos propone un programa práctico centrado en el hígado, un órgano que toma
parte activa en más que quinientas funciones vitales. El objetivo es
descongestionarlo, de manera que podamos procesar y eliminar mejor las sustancias
tóxicas que entran en nuestro organismo.
En este libro exploraremos el impacto de las toxinas en nuestro estado físico y emocional y
descubriremos todos los beneficios de la depuración hepática para la salud. Y es que no se
traduce solo en pérdida de peso y de retención de líquidos, sino que ayuda a
combatir el hígado graso y además reduce la inflamación generalizada, mejora
las digestiones, proporciona un descanso reparador y una mayor claridad
mental.
Además, Carla nos acompaña y nos guía paso a paso para que, dedicando simplemente 5
días al año, logremos un reset completo de nuestro organismo.
Elimina toxinas y resetea tu cuerpo y tu mente en tan solo 5 días.
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